IRONMAN Portugal-Cascais

IRONMAN Portugal-Cascais findet in Cascais, Portugal statt. Auf der Rennseite findest du den Veranstaltungsort und eine Karte sowie einen direkten Link zur offiziellen Website mit Angaben zum genauen Startbereich.

IRONMAN Portugal-Cascais bietet folgende Distanzen an: Full Distance / 140.6 und Half / 70.3. Der Full Distance / 140.6 besteht aus 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen. Wähle deine Distanz aus und melde dich auf der offiziellen Website an. Jedes Format hat in der Regel eine eigene Startwelle und eigene Cut-offs.

Die Anmeldung für IRONMAN Portugal-Cascais erfolgt über den offiziellen Veranstalter. Die Registrierung wird auf dessen Website abgewickelt, und FindMyNextRace leitet dich direkt dorthin weiter. Die Startplätze für beliebte Veranstaltungen können schnell ausverkauft sein, also melde dich an, sobald die Anmeldung startet.

Ja, IRONMAN Portugal-Cascais ist Teil der IRONMAN-Serie. Veranstaltungen einer Serie haben oft gemeinsame Qualifikationskriterien, Punktesysteme oder Meisterschaftsabläufe. Wenn du also die Serie verfolgst, schau nach, wie dieses Rennen in den Kalender passt.

Das Training für IRONMAN Portugal-Cascais hängt von deiner Zielstrecke und deiner aktuellen Fitness ab. Die meisten Sportler folgen einem strukturierten Trainingsblock von 12–20 Wochen für eine Full Distance / 140.6-Leistung. Erstelle mit dem AI Training Plan (https://aitrainingplan.app) einen Plan, der auf deinen Wettkampftermin und dein Leistungsniveau zugeschnitten ist.