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Semana de carrera

ÖTILLÖ 20th Anniversary Stockholm

Stockholm, Suecia · sábado, 5 de septiembre de 2026

Esta edición ya ha terminado.

Dónde entrenar la semana de carrera

A menos de 15 km de la salida: un rodaje suave, nadar o unas progresiones.

parkrun
Haga parkruna 3.2 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Web
parkrun
Judarskogen parkruna 9.4 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Web

Datos: parkrun

Lista para la semana de carrera

Revisa el horario de recogida del dorsal
Planea cómo llegar a la salida
Elige una ruta para el rodaje suave
Mira el pronóstico de la mañana de carrera
Prepara la equipación la noche antes
Planea el desayuno y la nutrición
Revisa el horario del check-in de la bici y la transición
Revisa la temperatura del agua y las normas del neopreno

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