IRONMAN Bahrain
IRONMAN 70.3 Bahrain is on 11 December 2026, with the 1.9 km swim in front of Reef Island, a 90 km bike past the landmarks of Manama, and a 21.1 km run through the centre of the city.
Bahrain is small, and it shows in the race. Very little of the course is out in nothing, transition is close to where you will be staying, and the whole island is within a short drive of the airport, which is a real difference from the long transfers that come with most destination racing.
The December date is what makes racing here possible at all: the Gulf is warm and the air is mild, where the same course in summer would be dangerous.
Flat and urban means a fast course on paper. It also means a lot of turns and road furniture, so it rewards riders who can accelerate out of corners rather than sit at one power number.
À qui s'adresse cette course
Conçue pour les athlètes de triathlon expérimentés.
Ça vous convient si…
- vous avez de l'expérience en triathlon et cherchez une course difficile
- vous voulez une course réputée, au prestige établi
Peut-être pas si…
- vous débutez tout juste en triathlon : commencez par plus court
Ce qu'il faut savoir sur IRONMAN Bahrain
- Date
- vendredi 11 décembre 2026
- Format
- Half / 70.3
- Température de l'eau
- 21°C · 70°F
À savoir
Quand a lieu le IRONMAN Bahrain 2026 ?
La date de IRONMAN Bahrain est le vendredi 11 décembre 2026. Les dates peuvent varier d’une année à l’autre, alors vérifie la date exacte sur la page officielle de la course avant de réserver ton voyage.
Comment s'inscrire à IRONMAN Bahrain ?
Où se déroule IRONMAN Bahrain ?
Manama, Bahrain
Foire aux questions
Ce que les athlètes demandent sur IRONMAN Bahrain
Où se déroule la IRONMAN Bahrain ?
IRONMAN Bahrain se déroule à Manama, BH. La page de la course indique le lieu et propose une carte, ainsi qu’un lien direct vers le site officiel pour connaître l’emplacement précis de la ligne de départ.
Quelles distances peux-tu courir à IRONMAN Bahrain ?
IRONMAN Bahrain propose ces distances : Half / 70.3. Le Half / 70.3, c'est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Choisis ta distance et inscris-toi sur le site officiel. Chaque format a généralement sa propre vague de départ et ses propres temps limites.
Quelle est la température de l'eau à IRONMAN Bahrain ?
La température de l'eau à IRONMAN Bahrain est d'environ 21 °C (70 °F), d'après la moyenne officielle du site. C'est la température de l'eau qui détermine les règles concernant la combinaison, alors vérifie la politique actuelle de l'organisateur à ce sujet avant le jour de la course.
Comment s'inscrire à la IRONMAN Bahrain ?
Tu t'inscris à IRONMAN Bahrain via l'organisateur officiel. L'inscription se fait sur son site, et FindMyNextRace te redirige directement vers celui-ci. Les places pour les éditions les plus prisées peuvent être épuisées rapidement, alors inscris-toi dès l'ouverture des inscriptions.
IRONMAN Bahrain fait-elle partie d'une série de courses ?
Oui, IRONMAN Bahrain fait partie de la série IRONMAN. Les épreuves d'une même série partagent souvent un système de qualification, de points ou de championnat ; donc si tu veux suivre la série, vérifie comment cette course s'intègre dans son calendrier.
Comment dois-je m'entraîner pour la IRONMAN Bahrain ?
L'entraînement pour la IRONMAN Bahrain dépend de la distance que tu vises et de ta condition physique actuelle. La plupart des athlètes suivent un programme structuré de 12 à 20 semaines pour un effort de type Half / 70.3. Crée un plan sur mesure en fonction de la date de ta course et de ton niveau avec AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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