IRONMAN Canada-Ottawa
The Canadian full distance now runs in Ottawa: 3.8 km in the river, 180 km out through the surrounding countryside, and a 42.2 km marathon in the downtown core finishing near the Château Laurier, with Parliament Hill and the canal on the route.
A capital-city marathon is the argument for this race. The run is flat, urban, and lined with people, and the landmarks give you something to count off other than kilometres.
The argument against is August in the Ottawa valley. It is one of the more humid stretches of the Canadian summer, and a flat exposed marathon in that air is slower than the profile suggests. The river swim temperature and current are also worth checking rather than assuming.
This is a newer edition of the race in this location, so course reports are thin on the ground. Read the athlete guide properly instead of relying on what someone told you about a previous host city.
À qui s'adresse cette course
Conçue pour les athlètes de triathlon expérimentés.
Ça vous convient si…
- vous avez de l'expérience en triathlon et cherchez une course difficile
- vous voulez une course réputée, au prestige établi
Peut-être pas si…
- vous débutez tout juste en triathlon : commencez par plus court
Ce qu'il faut savoir sur IRONMAN Canada-Ottawa
- Date
- dimanche 8 août 2027
- Format
- Full Distance / 140.6
- Température de l'eau
- 21°C · 70°F
À savoir
Quand a lieu le IRONMAN Canada-Ottawa 2027 ?
La date de IRONMAN Canada-Ottawa est le dimanche 8 août 2027. Les dates peuvent varier d’une année à l’autre, alors vérifie la date exacte sur la page officielle de la course avant de réserver ton voyage.
Comment s'inscrire à IRONMAN Canada-Ottawa ?
Où se déroule IRONMAN Canada-Ottawa ?
Ottawa, Canada
Quand l’IRONMAN Canada-Ottawa a-t-elle déjà eu lieu ?
Foire aux questions
Ce que les athlètes demandent sur IRONMAN Canada-Ottawa
Où se déroule la IRONMAN Canada-Ottawa ?
La IRONMAN Canada-Ottawa se déroule à Ottawa, Canada, dans la région de ON. La page de la course indique le lieu et propose une carte, ainsi qu’un lien direct vers le site officiel pour connaître l’emplacement précis de la zone de départ.
Quelles distances peux-tu courir à IRONMAN Canada-Ottawa ?
IRONMAN Canada-Ottawa propose ces distances : Full Distance / 140.6. Le Full Distance / 140.6, c'est 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,2 km de course à pied. Choisis ta distance et inscris-toi sur le site officiel. Chaque format a généralement sa propre vague de départ et ses propres temps limites.
Le IRONMAN Canada-Ottawa, c'est difficile ?
IRONMAN Canada-Ottawa est classée élite (5/5) en termes de difficulté sur FindMyNextRace, en fonction de sa distance, de son terrain et du niveau des participants. Sers-t'en comme guide et compare-le à ta condition physique actuelle avant de t'engager.
Comment s'inscrire à la IRONMAN Canada-Ottawa ?
Tu t'inscris à IRONMAN Canada-Ottawa via l'organisateur officiel. L'inscription se fait sur son site, et FindMyNextRace te redirige directement vers celui-ci. Les places pour les éditions les plus prisées peuvent être épuisées rapidement, alors inscris-toi dès l'ouverture des inscriptions.
IRONMAN Canada-Ottawa fait-elle partie d'une série de courses ?
Oui, IRONMAN Canada-Ottawa fait partie de la série IRONMAN. Les épreuves d'une même série partagent souvent un système de qualification, de points ou de championnat ; donc si tu veux suivre la série, vérifie comment cette course s'intègre dans son calendrier.
Comment dois-je m'entraîner pour la IRONMAN Canada-Ottawa ?
L'entraînement pour la IRONMAN Canada-Ottawa dépend de la distance que tu vises et de ta condition physique actuelle. La plupart des athlètes suivent un programme structuré de 12 à 20 semaines pour un effort de type Full Distance / 140.6. Crée un plan sur mesure en fonction de la date de ta course et de ton niveau avec AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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