IRONMAN North Carolina
IRONMAN 70.3 North Carolina on 17 October 2026 swims 1.9 km in the Cape Fear River at Wilmington, rides 90 km through the coastal plain and runs 21.1 km on the waterfront and the city trails.
A tidal river swim is a scheduling question as much as a swimming one. The current here is the tide, so its direction and strength depend on when your wave goes off, and the split you swim tells you very little about your fitness either way.
The bike heads inland into farmland that is gently rolling at most. This is coastal plain, it is fast, and it is exposed on the sections nearer the water.
Mid-October in this corner of North Carolina is one of the better weather windows of the year: warm days, cool mornings, and a hurricane season that is winding down without being over. Watch the forecast in the fortnight before you fly.
À qui s'adresse cette course
Conçue pour les athlètes de triathlon expérimentés.
Ça vous convient si…
- vous avez de l'expérience en triathlon et cherchez une course difficile
- vous voulez une course réputée, au prestige établi
Peut-être pas si…
- vous débutez tout juste en triathlon : commencez par plus court
Ce qu'il faut savoir sur IRONMAN North Carolina
- Date
- samedi 17 octobre 2026
- Format
- Half / 70.3
- Température de l'eau
- 18°C · 64°F
À savoir
Quand a lieu le IRONMAN North Carolina 2026 ?
La date de IRONMAN North Carolina est le samedi 17 octobre 2026. Les dates peuvent varier d’une année à l’autre, alors vérifie la date exacte sur la page officielle de la course avant de réserver ton voyage.
Comment s'inscrire à IRONMAN North Carolina ?
Où se déroule IRONMAN North Carolina ?
Wilmington, United States
Foire aux questions
Ce que les athlètes demandent sur IRONMAN North Carolina
Où se déroule la IRONMAN North Carolina ?
La IRONMAN North Carolina se déroule à Wilmington, aux États-Unis, dans la région de NC. La page de la course indique le lieu et propose une carte, ainsi qu’un lien direct vers le site officiel pour connaître l’emplacement précis de la zone de départ.
Quelles distances peux-tu courir à IRONMAN North Carolina ?
IRONMAN North Carolina propose ces distances : Half / 70.3. Le Half / 70.3, c'est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Choisis ta distance et inscris-toi sur le site officiel. Chaque format a généralement sa propre vague de départ et ses propres temps limites.
Le IRONMAN North Carolina, c'est difficile ?
IRONMAN North Carolina est classée compétitif (4/5) en termes de difficulté sur FindMyNextRace, en fonction de sa distance, de son terrain et du niveau des participants. Sers-t'en comme guide et compare-le à ta condition physique actuelle avant de t'engager.
Quelle est la température de l'eau à IRONMAN North Carolina ?
La température de l'eau à IRONMAN North Carolina est d'environ 18 °C (64 °F), d'après la moyenne officielle du site. C'est la température de l'eau qui détermine les règles concernant la combinaison, alors vérifie la politique actuelle de l'organisateur à ce sujet avant le jour de la course.
Comment s'inscrire à la IRONMAN North Carolina ?
Tu t'inscris à IRONMAN North Carolina via l'organisateur officiel. L'inscription se fait sur son site, et FindMyNextRace te redirige directement vers celui-ci. Les places pour les éditions les plus prisées peuvent être épuisées rapidement, alors inscris-toi dès l'ouverture des inscriptions.
IRONMAN North Carolina fait-elle partie d'une série de courses ?
Oui, IRONMAN North Carolina fait partie de la série IRONMAN. Les épreuves d'une même série partagent souvent un système de qualification, de points ou de championnat ; donc si tu veux suivre la série, vérifie comment cette course s'intègre dans son calendrier.
Comment dois-je m'entraîner pour la IRONMAN North Carolina ?
L'entraînement pour la IRONMAN North Carolina dépend de la distance que tu vises et de ta condition physique actuelle. La plupart des athlètes suivent un programme structuré de 12 à 20 semaines pour un effort de type Half / 70.3. Crée un plan sur mesure en fonction de la date de ta course et de ton niveau avec AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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