IRONMAN Mossel Bay
IRONMAN 70.3 Mossel Bay is on 22 November 2026, on South Africa's Garden Route. The 1.9 km swim is in the bay, the 90 km bike climbs away from the coast into the hills behind the town, and the 21.1 km run rolls along the seafront.
The bike is the honest part of this one. It is not a flat coastal ride, and the climbing comes with wind off the ocean that can slow you in either direction.
The water is cool rather than tropical, which catches out people who assume an African coastline means warm swimming. Plan on a wetsuit.
Most international athletes fly into Cape Town or George and drive. George is much the closer of the two at around 45 minutes, and it turns a long travel day into a short one if you can get a connection into it.

À qui s'adresse cette course
Conçue pour les athlètes de triathlon expérimentés.
Ça vous convient si…
- vous avez de l'expérience en triathlon et cherchez une course difficile
- vous voulez une course réputée, au prestige établi
Peut-être pas si…
- vous débutez tout juste en triathlon : commencez par plus court
Ce qu'il faut savoir sur IRONMAN Mossel Bay
- Date
- dimanche 22 novembre 2026
- Format
- Half / 70.3
- Température de l'eau
- 18.6°C · 65°F
À savoir
Quand a lieu le IRONMAN Mossel Bay 2026 ?
La date de IRONMAN Mossel Bay est le dimanche 22 novembre 2026. Les dates peuvent varier d’une année à l’autre, alors vérifie la date exacte sur la page officielle de la course avant de réserver ton voyage.
Comment s'inscrire à IRONMAN Mossel Bay ?
Où se déroule IRONMAN Mossel Bay ?
Mossel Bay, South Africa
Quand l’IRONMAN Mossel Bay a-t-elle déjà eu lieu ?
Foire aux questions
Ce que les athlètes demandent sur IRONMAN Mossel Bay
Où se déroule la IRONMAN Mossel Bay ?
IRONMAN Mossel Bay se déroule à Mossel Bay, Afrique du Sud. La page de la course indique le lieu et propose une carte, ainsi qu’un lien direct vers le site officiel pour connaître l’emplacement précis de la ligne de départ.
Quelles distances peux-tu courir à IRONMAN Mossel Bay ?
IRONMAN Mossel Bay propose ces distances : Half / 70.3. Le Half / 70.3, c'est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Choisis ta distance et inscris-toi sur le site officiel. Chaque format a généralement sa propre vague de départ et ses propres temps limites.
Le IRONMAN Mossel Bay, c'est difficile ?
IRONMAN Mossel Bay est classée compétitif (4/5) en termes de difficulté sur FindMyNextRace, en fonction de sa distance, de son terrain et du niveau des participants. Sers-t'en comme guide et compare-le à ta condition physique actuelle avant de t'engager.
Quelle est la température de l'eau à IRONMAN Mossel Bay ?
La température de l'eau à IRONMAN Mossel Bay est d'environ 18,6 °C (65 °F), d'après la moyenne officielle du site. C'est la température de l'eau qui détermine les règles concernant la combinaison, alors vérifie la politique actuelle de l'organisateur à ce sujet avant le jour de la course.
Comment s'inscrire à la IRONMAN Mossel Bay ?
Tu t'inscris à IRONMAN Mossel Bay via l'organisateur officiel. L'inscription se fait sur son site, et FindMyNextRace te redirige directement vers celui-ci. Les places pour les éditions les plus prisées peuvent être épuisées rapidement, alors inscris-toi dès l'ouverture des inscriptions.
IRONMAN Mossel Bay fait-elle partie d'une série de courses ?
Oui, IRONMAN Mossel Bay fait partie de la série IRONMAN. Les épreuves d'une même série partagent souvent un système de qualification, de points ou de championnat ; donc si tu veux suivre la série, vérifie comment cette course s'intègre dans son calendrier.
Comment dois-je m'entraîner pour la IRONMAN Mossel Bay ?
L'entraînement pour la IRONMAN Mossel Bay dépend de la distance que tu vises et de ta condition physique actuelle. La plupart des athlètes suivent un programme structuré de 12 à 20 semaines pour un effort de type Half / 70.3. Crée un plan sur mesure en fonction de la date de ta course et de ton niveau avec AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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