IRONMAN Hawai`i
The 70.3 on the Big Island gives you the Kona swim without the full-distance day: 1,900 m in the clear water off Kailua-Kona, 90 km on the highway across the lava fields, and 21.1 km along the Kohala coast.
The lava is the whole story on the bike. Black rock absorbs sun all morning and radiates it back at you, so the temperature you experience out there is well above whatever the forecast says. The same stretch is famous for crosswinds that arrive without warning, push you sideways, and make deep wheels a decision rather than a default.
Early June is not the October championship heat, but it is still tropical, and the run has minimal shade.
Race it as a heat event. That means starting the bike drinking rather than waiting to feel thirsty, and accepting a run pace that would look slow anywhere else. People who ignore that on this island do not finish well.
A chi è rivolta
Pensata per atleti di triathlon esperti.
Fa per te se…
- hai esperienza di triathlon e cerchi una gara dura
- vuoi una gara nota e di alto profilo
Forse no se…
- sei alle primissime armi con triathlon: parti da qualcosa di più corto
Cosa c’è da sapere su IRONMAN Hawai`i?
- Data
- sabato 5 giugno 2027
- Formato
- Half / 70.3
- Temperatura dell’acqua
- 26.6°C · 80°F
Da sapere
Quando si svolge la IRONMAN Hawai`i 2027?
La data di IRONMAN Hawai`i è sabato 5 giugno 2027. Le date possono variare di anno in anno, quindi controlla il giorno esatto sulla pagina ufficiale della gara prima di prenotare il viaggio.
Come ci si iscrive all’IRONMAN Hawai`i?
Dove si svolge l’IRONMAN Hawai`i?
Kohala Coast, United States
Quando si è svolta in passato l’IRONMAN Hawai`i?
Domande frequenti
Quali domande pongono gli atleti riguardo a IRONMAN Hawai`i?
Dove si svolge la IRONMAN Hawai`i?
La IRONMAN Hawai`i si svolge a Kohala Coast, gli Stati Uniti, nella regione di HI. La pagina della gara riporta la posizione della sede e una mappa, oltre a un link diretto al sito ufficiale per conoscere l’esatta zona di partenza.
Quali distanze puoi percorrere alla IRONMAN Hawai`i?
IRONMAN Hawai`i offre queste distanze: Half / 70.3. La Half / 70.3 prevede 1,9 km a nuoto, 90 km in bici e 21,1 km di corsa. Scegli la tua distanza e iscriviti sul sito ufficiale. Ogni formato ha solitamente la propria onda di partenza e i propri tempi limite.
Quanto è tosta la IRONMAN Hawai`i?
IRONMAN Hawai`i è classificata come competitivo (4/5) in termini di difficoltà su FindMyNextRace, in base alla distanza, al terreno e al livello dei partecipanti. Usalo come riferimento e valuta se è adatto alla tua forma fisica attuale prima di iscriverti.
Come faccio a iscrivermi alla IRONMAN Hawai`i?
Ti iscrivi alla IRONMAN Hawai`i tramite l’organizzatore ufficiale. L’iscrizione si gestisce sul loro sito e FindMyNextRace ti reindirizza direttamente lì. I posti per le edizioni più gettonate possono esaurirsi presto, quindi iscriviti appena si aprono le iscrizioni.
IRONMAN Hawai`i fa parte di un circuito di gare?
Sì, IRONMAN Hawai`i fa parte della serie IRONMAN. Gli eventi di una serie spesso condividono un percorso di qualificazione, un sistema a punti o un percorso di campionato, quindi se stai seguendo la serie, controlla come questa gara si inserisce nel suo calendario.
Come dovrei allenarmi per la IRONMAN Hawai`i?
L’allenamento per la IRONMAN Hawai`i dipende dalla distanza che vuoi percorrere e dalla tua forma fisica attuale. La maggior parte degli atleti segue un programma strutturato di 12–20 settimane in vista della Half / 70.3. Crea un piano su misura per la data della tua gara e il tuo livello con AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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