IRONMAN Wales
IRONMAN Wales starts from North Beach in Tenby on 13 September 2026: 3.8 km in the Irish Sea, 180 km through Pembrokeshire, and a 42.2 km run on the streets of the town.
Take the swim seriously. It is a beach start in tidal open sea, and in mid-September the water is cold enough that cold-water practice is not optional. The exit puts you up a flight of steps and along a stretch of tarmac before you reach transition.
The bike is not the gentle coastal ride the setting suggests. Pembrokeshire is a sequence of short, steep climbs out of every valley, and the elevation accumulates without ever giving you a long ascent to settle into.
The run is the compensation. Four laps through Tenby with crowds packed into narrow streets is the reason people come back, and it includes the climb back up St John's Hill four times over.
Para quién es
Pensada para deportistas de triatlón con experiencia.
Encaja bien si…
- tienes experiencia en triatlón y buscas una carrera dura
- quieres una carrera conocida y de prestigio
Quizá no si…
- acabas de empezar en triatlón: empieza por algo más corto
Lo que debes saber sobre IRONMAN Wales
- Fecha
- domingo, 13 de septiembre de 2026
- Formato
- Full Distance / 140.6
- Temperatura del agua
- 14.4°C · 58°F
Lo que hay que saber
¿Cuándo es IRONMAN Wales 2026?
La fecha de IRONMAN Wales es domingo, 13 de septiembre de 2026. Las fechas pueden variar de un año a otro, así que confirma el día exacto en la página oficial de la carrera antes de reservar el viaje.
¿Dónde se celebra IRONMAN Wales?
Pembrokeshire, United Kingdom
Preguntas frecuentes
Lo que preguntan los atletas sobre IRONMAN Wales
¿Dónde se celebra IRONMAN Wales?
IRONMAN Wales se celebra en Pembrokeshire, el Reino Unido. La página de la carrera incluye la ubicación del recinto y un mapa, además de enlaces directos a la web oficial para ver la zona exacta de salida.
¿Qué distancias puedes correr en IRONMAN Wales?
IRONMAN Wales ofrece estas distancias: Full Distance / 140.6. La Full Distance / 140.6 consiste en 3,8 km a nado, 180 km en bici y 42,2 km corriendo. Elige tu distancia e inscríbete en la web oficial. Cada formato suele tener su propia tanda de salida y sus propios tiempos límite.
¿Es muy dura la IRONMAN Wales?
IRONMAN Wales tiene una puntuación de élite (5/5) en cuanto a dificultad en FindMyNextRace, según su distancia, terreno y el nivel de los participantes. Úsalo como guía y compáralo con tu forma física actual antes de comprometerte.
¿A qué temperatura está el agua en IRONMAN Wales?
La temperatura del agua en IRONMAN Wales ronda los 14,4 °C (58 °F), según la media oficial de la sede. La temperatura del agua determina las normas sobre el uso del traje de neopreno, así que comprueba la política actual de los organizadores al respecto antes del día de la carrera.
¿Cómo me apunto a la IRONMAN Wales?
Te inscribes en IRONMAN Wales a través del organizador oficial. La inscripción se gestiona en su página web, y FindMyNextRace te lleva directamente allí. Las plazas para las ediciones más populares pueden agotarse pronto, así que inscríbete en cuanto se abran las inscripciones.
¿Forma parte IRONMAN Wales de un circuito de carreras?
Sí, IRONMAN Wales forma parte de la serie IRONMAN. Las pruebas de una serie suelen compartir un sistema de clasificación, puntos o camino hacia el campeonato, así que si estás compitiendo en la serie, comprueba cómo encaja esta carrera en su calendario.
¿Cómo debería entrenar para la IRONMAN Wales?
El entrenamiento para la IRONMAN Wales depende de la distancia a la que apuntes y de tu forma física actual. La mayoría de los atletas siguen un bloque estructurado de entre 12 y 20 semanas para una prueba como la Full Distance / 140.6. Crea un plan a medida según la fecha de tu carrera y tu nivel con AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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