Le format varie : la plupart des événements durent entre 3 et 5 jours et comprennent entre 6 et 10 séances d'entraînement combinant différentes disciplines (haltérophilie, gymnastique, conditionnement physique monostructurel). Grâce à des sites accueillants pour les spectateurs et à un programme bien rempli le reste de la journée, ces événements sont ceux qui s'apparentent le plus à des festivals dans cet indice.
Si vous souhaitez participer à une compétition, affinez votre recherche en choisissant entre « RX » et « scaled » et en sélectionnant votre catégorie d'âge.
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Compétitions de CrossFit : foire aux questions
Comment se déroule la saison de compétition de CrossFit ?
La saison officielle se déroule en plusieurs étapes : l’Open, puis les quarts de finale, les demi-finales et enfin les Games pour ceux qui se qualifient. Parallèlement, de grands tournois indépendants tels que le Wodapalooza et le Rogue Invitational attirent la même élite en dehors de la pyramide des Games. Nous répertorions à la fois la saison de qualification et ces tournois indépendants.
Comment se déroule une compétition de CrossFit ?
Une compétition de CrossFit typique se déroule sur trois à cinq jours et comprend six à dix épreuves distinctes mêlant haltérophilie, gymnastique et entraînement physique. Les athlètes accumulent des points à chaque épreuve, et les sites sont conçus pour accueillir des spectateurs. La plupart des compétitions proposent des catégories classées par niveau (RX ou « scaled ») et par âge.
Les amateurs peuvent-ils participer à des compétitions de CrossFit ?
Oui : la plupart des compétitions indépendantes proposent des catégories par niveau et par tranche d'âge, en plus de la catégorie élite RX, afin que les sportifs amateurs puissent concourir à leur niveau. Le seuil d'accès est bien moins élevé que ne le laissent penser les Jeux diffusés à la télévision. Filtrez les résultats par catégorie et vérifiez les critères d'admissibilité avant de vous inscrire.
Quelle est la différence entre les divisions RX et les divisions « scaled » ?
« RX » signifie que l'entraînement est effectué exactement comme prescrit, avec les charges maximales et dans le respect des normes de mouvement ; « scaled » implique une réduction des charges et le remplacement des mouvements les plus difficiles par des versions plus accessibles. La catégorie « scaled » a été créée pour permettre aux athlètes qui sont encore en phase de développement de leur force ou de leurs compétences de concourir dans des conditions équitables. Choisissez la catégorie qui correspond à votre niveau actuel plutôt qu'à vos ambitions.