Les distances vont des épreuves de sprint de moins de 10 km au championnat du monde ÖTILLÖ de 75 km. La plupart des courses se disputent uniquement en binôme, les participants étant reliés par une corde de 10 mètres.
Filtrer par distance totale et par plus longue traversée à la nage : une épreuve de 5 km en eau libre sans obligation de porter une combinaison est très différente d'une série de vingt courtes traversées d'îles.
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Épreuves de swimrun : foire aux questions
Qu'est-ce que le swimrun ?
Le swimrun est une discipline pratiquée en binôme, dans laquelle les partenaires enchaînent des épreuves de natation en eau libre et de course de trail sans changer de tenue : on nage avec ses chaussures de course et on court avec sa combinaison de plongée. Cette discipline a vu le jour avec la course ÖTILLÖ, dans l’archipel de Stockholm, et s’est depuis étendue à la Croatie, au Royaume-Uni, à la France et bien au-delà. Les binômes sont généralement reliés l’un à l’autre par une courte corde pendant toute la durée de la course.
Participez-vous à des courses de swimrun en solo ou en binôme ?
La grande majorité des courses de swimrun se disputent exclusivement en binôme : les deux athlètes sont reliés par une corde d’environ dix mètres et doivent rester ensemble tout au long du parcours. Certaines épreuves proposent une catégorie solo, mais le format a été conçu autour du travail d’équipe et de la prise de décision collective. Consultez la page de chaque course pour savoir si une option solo est proposée.
Quelles distances parcourt-on lors des courses de swimrun ?
Les épreuves de swimrun vont des courses de sprint, dont la distance combinée est inférieure à 10 km, au championnat du monde ÖTILLÖ, qui s'étend sur 75 km. Outre la distance totale, la longueur du plus long tronçon de natation, qui peut dépasser un kilomètre en eau libre, est tout aussi importante. Avant de vous inscrire, filtrez les résultats par distance totale et vérifiez la longueur du plus long tronçon de natation.
De quel équipement ai-je besoin pour le swimrun ?
Le swimrun nécessite un équipement spécifique adapté aux deux disciplines : une combinaison de swimrun, des chaussures de trail dotées d'un système de drainage, des palmes de main, une bouée de traction et la longe qui relie les deux participants. Comme on ne s'arrête jamais pour se changer, tout doit fonctionner aussi bien dans l'eau que sur les sentiers. De nombreux débutants louent ou empruntent cet équipement spécialisé pour leur première épreuve.