← Wedstrijddetails

Wedstrijdweek

IRONMAN Portugal-Cascais

Cascais, Portugal · zaterdag 23 oktober 2027

353dagen tot de start

Waar je traint in de wedstrijdweek

Binnen 15 km van de start: een losloopje, zwemmen of een paar versnellingen.

Open water
Praia da Ribeira0.2 km verderop
Open water
Praia da Rainha0.4 km verderop
Zwembad
Piscinas do Tamariz1.9 km verderop
Zwembad
Complexo Desportivo AHBVC2.1 km verderop
Website
Atletiekbaan
Pista Estádio Nacional14.0 km verderop
Atletiekbaan
Pista de Atletismo nº 2 CDN Jamor14.4 km verderop

Gegevens: © OpenStreetMap contributors (ODbL)

Checklist voor de wedstrijdweek

Check de ophaaltijden van je startnummer
Plan hoe je bij de start komt
Kies een route voor je losloopje
Check het weer voor de wedstrijdochtend
Leg je wedstrijdkleding de avond ervoor klaar
Plan ontbijt en voeding
Check de tijden voor fietsincheck en wissel
Check de watertemperatuur en de wetsuitregels

Je vinkjes worden alleen in deze browser bewaard.

Een schema voor deze wedstrijd?

AiTrainingPlan, onze partner, maakt een trainingsschema rond je wedstrijddatum.

Haal een schema bij AiTrainingPlan →