IRONMAN Les Sables d'Olonne
The half at Les Sables d'Olonne has been running since 2019 and uses a different route from the full-distance race held in the same town four days earlier. Check which one you entered before you plan your season around it.
The 1,900 m swim is in the canal, sheltered and straight, which makes it a good course for anyone whose open-water confidence is fragile. The 90 km bike heads into the forest behind the coast, and the 21.1 km run finishes along the Remblai, the seafront promenade, with the beach on one side and cafes on the other.
It is a fast course and a busy one. The Vendée coast in early July is holiday season, so accommodation within walking distance of transition is expensive and gone early, and the roads into town are slow on race weekend.
Atlantic wind, rather than heat, is the usual complication on the bike.
Para quem é
Feita para atletas de triatlo experientes.
Combina com você se…
- você tem experiência em triatlo e quer uma prova dura
- você quer uma prova conhecida e de prestígio
Talvez não se…
- você está começando agora em triatlo: comece por algo mais curto
O que você deve saber sobre o IRONMAN Les Sables d'Olonne?
- Data
- quinta-feira, 1 de julho de 2027
- Formato
- Half / 70.3
- Temperatura da água
- 21°C · 70°F
O que você precisa saber
Quando é a IRONMAN Les Sables d'Olonne 2027?
A data da IRONMAN Les Sables d'Olonne é quinta-feira, 1 de julho de 2027. As datas podem variar de ano para ano; portanto, confirme o dia exato na página oficial da prova antes de reservar sua viagem.
Como se inscrever no IRONMAN Les Sables d'Olonne?
Onde acontece o IRONMAN Les Sables d'Olonne?
Les Sables-d'Olonne, France
Perguntas frequentes
O que os atletas perguntam sobre o IRONMAN Les Sables d'Olonne?
Onde acontece a IRONMAN Les Sables d'Olonne?
A IRONMAN Les Sables d'Olonne é realizada em Les Sables-d'Olonne, França. A página da prova traz a localização do evento e um mapa, além de links diretos para o site oficial, que indica a área exata da largada.
Quais distâncias você pode correr na IRONMAN Les Sables d'Olonne?
A IRONMAN Les Sables d'Olonne oferece estas distâncias: Half / 70.3. A Half / 70.3 consiste em 1,9 km de natação, 90 km de bicicleta e 21,1 km de corrida. Escolha sua distância e inscreva-se no site oficial. Cada formato geralmente tem sua própria onda de largada e tempos-limite.
Qual é a temperatura da água em IRONMAN Les Sables d'Olonne?
A temperatura da água na prova de natação em IRONMAN Les Sables d'Olonne é de cerca de 21 °C (70 °F), com base na média oficial do local. A temperatura da água determina as regras relativas ao uso de roupa de neoprene; portanto, verifique a política atual da organização sobre o uso de roupa de neoprene antes do dia da prova.
Como faço para me inscrever na IRONMAN Les Sables d'Olonne?
A inscrição na IRONMAN Les Sables d'Olonne é feita por meio da organização oficial. As inscrições são realizadas no site deles, e o FindMyNextRace direciona você diretamente para lá. As vagas para edições populares podem se esgotar rapidamente, portanto, inscreva-se assim que as inscrições forem abertas.
A IRONMAN Les Sables d'Olonne faz parte de uma série de corridas?
Sim, a IRONMAN Les Sables d'Olonne faz parte da série IRONMAN. Os eventos da série geralmente compartilham um sistema de qualificação, pontos ou caminho para o campeonato; portanto, se você estiver participando da série, verifique como essa corrida se encaixa no calendário.
Como devo treinar para a IRONMAN Les Sables d'Olonne?
O treinamento para a IRONMAN Les Sables d'Olonne depende da distância que você pretende percorrer e da sua condição física atual. A maioria dos atletas segue um bloco estruturado de 12 a 20 semanas para uma prova do tipo Half / 70.3. Elabore um plano personalizado de acordo com a data da sua prova e o seu nível com o AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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