Corridas de trilha e ultramaratonas em todo o mundo

Uma corrida de trilha é qualquer prova realizada fora da estrada, a partir de um circuito florestal de 10 km; uma ultramaratona é qualquer prova com distância superior à da maratona, de 42,2 km, seja em trilha ou na estrada. A maioria dos eventos de montanha mais emblemáticos reúne as duas características: são longos e fora da estrada. Em uma corrida de trilha, o ganho de altitude e o terreno técnico são muito mais importantes do que o tempo de chegada.

As ultramaratonas de montanha mais conhecidas são a UTMB, nos Alpes, a Western States e a Hardrock, nos EUA, além de clássicas de longa distância como a Tor des Géants, a Diagonale des Fous e a Lavaredo. A UTMB World Series agora concentra grande parte da disputa pelas vagas de qualificação, mas muitas provas de ponta ficam fora dela. Filtre por distância e desnível para compará-las em condições equivalentes.

A maioria das provas de trilha e ultramaratonas estabelece prazos-limite intermediários nos postos de abastecimento, bem como um prazo-limite geral para a chegada, e esses prazos costumam ser rigorosos, mesmo para os corredores que estão na retaguarda. Se você não cumprir um prazo-limite, será retirado do percurso. Sempre verifique os prazos-limite na página da prova antes de se inscrever em um evento de longa distância em montanha.

Avalie uma corrida de trilha levando em conta tanto a distância quanto o ganho vertical, e não apenas a distância: uma prova de 50 km com 3.000 m de subida é um evento completamente diferente de uma corrida plana de 50 km ao longo de um caminho ao longo de um canal. Iniciantes devem começar com um percurso mais curto e com menor ganho vertical e ir aumentando gradualmente. Filtre primeiro pelo desnível, depois verifique a descrição do terreno e os tempos-limite.