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Semana da prova

HYROX Dublin

Dublin, Irlanda · 11 – 15 de novembro de 2026

7dias para a partida

Onde treinar na semana da prova

Até 15 km da partida: uma corrida leve, nadar ou umas acelerações.

parkrun
Fairview parkruna 2.6 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Site
parkrun
Poolbeg parkruna 3.6 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Site

Dados: parkrun

Checklist da semana da prova

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