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Semana da prova

ASICS Gold Coast Marathon

Gold Coast, Austrália · sábado, 3 de julho de 2027

240dias para a partida

Onde treinar na semana da prova

Até 15 km da partida: uma corrida leve, nadar ou umas acelerações.

parkrun
Paradise Point parkruna 5.4 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Site
parkrun
Main Beach parkruna 6.3 km · 5.0 km · Público · Sa 5 km, free
Site

Dados: parkrun

Checklist da semana da prova

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