IRONMAN Panama
IRONMAN 70.3 Panama is on 28 February 2027, with a bay swim, a flat 90 km bike along the coast, and a 21.1 km run through the city.
Panama City is one of the few races on this calendar where the skyline is the course scenery. The Cinta Costera seafront gives long straight sections with a view of the towers on one side and the Pacific on the other, and it makes for a fast, simple race to navigate.
The climate is the honest caveat. Panama sits close to the equator and February is inside the dry season, but that means sun rather than relief: the humidity is high all year and there is very little shade on a coastal course.
Getting there is easy. Tocumen is a major hub with direct flights from across the Americas and Europe, and it sits under an hour from the centre of the city.
Para quem é
Feita para atletas de triatlo experientes.
Encaixa bem se…
- tens experiência em triatlo e procuras uma prova dura
- queres uma prova conhecida e de prestígio
Talvez não se…
- estás mesmo a começar em triatlo: começa por algo mais curto
O que deve saber sobre o IRONMAN Panama?
- Data
- domingo, 28 de fevereiro de 2027
- Formato
- Half / 70.3
- Temperatura da água
- 21°C · 70°F
O que é preciso saber
Quando é a IRONMAN Panama 2027?
A data da IRONMAN Panama é domingo, 28 de fevereiro de 2027. As datas podem variar de ano para ano, por isso confirma o dia exato na página oficial da prova antes de reservares a viagem.
Como é que me inscrevo no IRONMAN Panama?
Onde se realiza o IRONMAN Panama?
Panama City, Panama
Perguntas frequentes
O que perguntam os atletas sobre o IRONMAN Panama?
Onde é que a IRONMAN Panama se realiza?
A IRONMAN Panama realiza-se em Panama City, PA. A página da prova tem a localização do local de realização e um mapa, além de links diretos para o site oficial, onde podes ver a área exata de partida.
Que distâncias podes correr na IRONMAN Panama?
A IRONMAN Panama oferece estas distâncias: Half / 70.3. A Half / 70.3 consiste em 1,9 km de natação, 90 km de bicicleta e 21,1 km de corrida. Escolhe a tua distância e inscreve-te no site oficial. Cada formato tem normalmente a sua própria onda de partida e tempos-limite.
Qual é a temperatura da água em IRONMAN Panama?
A temperatura da água na prova de natação em IRONMAN Panama ronda os 21 °C (70 °F), com base na média oficial do local. A temperatura da água determina as regras relativas ao fato de neoprene, por isso verifica a política atual do organizador sobre o uso do fato antes do dia da prova.
Como é que me inscrevo na IRONMAN Panama?
Inscreves-te na IRONMAN Panama através do organizador oficial. As inscrições são feitas no site deles, e o FindMyNextRace leva-te diretamente para lá. As vagas para as edições mais populares podem esgotar-se cedo, por isso inscreve-te assim que as inscrições abrirem.
A IRONMAN Panama faz parte de uma série de corridas?
Sim, a IRONMAN Panama faz parte da série IRONMAN. Os eventos da série costumam partilhar um sistema de qualificação, pontos ou percurso para o campeonato, por isso, se estiveres a acompanhar a série, verifica como é que esta corrida se encaixa no seu calendário.
Como devo treinar para a IRONMAN Panama?
O treino para a IRONMAN Panama depende da distância que pretendes percorrer e da tua forma física atual. A maioria dos atletas segue um bloco estruturado de 12 a 20 semanas para uma prova do tipo Half / 70.3. Cria um plano à medida da data da tua prova e do teu nível com o AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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