IRONMAN Wisconsin
IRONMAN Wisconsin races in Madison on 12 September 2026, with the full distance (3.8 km / 180 km / 42.2 km) and the half (1.9 km / 90 km / 21.1 km) both on the schedule.
The swim is in Lake Monona, and the exit is the part people remember. You run up the helix, the spiral car-park ramp at Monona Terrace, to reach transition: a long steady climb in bare feet on a heart rate that is already high.
The bike is rolling farmland, not flat. The loops through the ridges west of the city contain more short, sharp climbs than the profile suggests, and the full distance here regularly takes longer than a flat course would for the same fitness. Plan the day on that basis.
Mid-September in Wisconsin can be 10°C and wet or genuinely hot. The lake will be warm by then. The morning air probably will not be.

Para quem é
Feita para atletas de triatlo experientes.
Encaixa bem se…
- tens experiência em triatlo e procuras uma prova dura
- queres uma prova conhecida e de prestígio
Talvez não se…
- estás mesmo a começar em triatlo: começa por algo mais curto
O que deve saber sobre o IRONMAN Wisconsin?
- Data
- domingo, 13 de setembro de 2026
- Formato
- Full Distance / 140.6
- Temperatura da água
- 18.6°C · 65°F
O que é preciso saber
Quando é a IRONMAN Wisconsin 2026?
A data da IRONMAN Wisconsin é sábado, 12 de setembro de 2026. As datas podem variar de ano para ano, por isso confirma o dia exato na página oficial da prova antes de reservares a viagem.
Onde se realiza o IRONMAN Wisconsin?
Madison, United States
Perguntas frequentes
O que perguntam os atletas sobre o IRONMAN Wisconsin?
Onde é que a IRONMAN Wisconsin se realiza?
A IRONMAN Wisconsin realiza-se em Madison, nos Estados Unidos, na região de WI. A página da prova tem a localização do local de realização e um mapa, além de links diretos para o site oficial, onde podes ver a área exata de partida.
Que distâncias podes correr na IRONMAN Wisconsin?
A IRONMAN Wisconsin oferece estas distâncias: Half / 70.3 e Full Distance / 140.6. A Half / 70.3 consiste em 1,9 km de natação, 90 km de bicicleta e 21,1 km de corrida. Escolhe a tua distância e inscreve-te no site oficial. Cada formato tem normalmente a sua própria onda de partida e tempos-limite.
A IRONMAN Wisconsin é muito difícil?
A IRONMAN Wisconsin tem uma classificação de elite (5/5) em termos de dificuldade no FindMyNextRace, com base na distância, no terreno e no nível dos participantes. Usa isso como orientação e compara com a tua forma física atual antes de te inscreveres.
Qual é a temperatura da água em IRONMAN Wisconsin?
A temperatura da água na prova de natação em IRONMAN Wisconsin ronda os 18,6 °C (65 °F), com base na média oficial do local. A temperatura da água determina as regras relativas ao fato de neoprene, por isso verifica a política atual do organizador sobre o uso do fato antes do dia da prova.
Como é que me inscrevo na IRONMAN Wisconsin?
Inscreves-te na IRONMAN Wisconsin através do organizador oficial. As inscrições são feitas no site deles, e o FindMyNextRace leva-te diretamente para lá. As vagas para as edições mais populares podem esgotar-se cedo, por isso inscreve-te assim que as inscrições abrirem.
A IRONMAN Wisconsin faz parte de uma série de corridas?
Sim, a IRONMAN Wisconsin faz parte da série IRONMAN. Os eventos da série costumam partilhar um sistema de qualificação, pontos ou percurso para o campeonato, por isso, se estiveres a acompanhar a série, verifica como é que esta corrida se encaixa no seu calendário.
Como devo treinar para a IRONMAN Wisconsin?
O treino para a IRONMAN Wisconsin depende da distância que pretendes percorrer e da tua forma física atual. A maioria dos atletas segue um bloco estruturado de 12 a 20 semanas para uma prova do tipo Half / 70.3. Cria um plano à medida da data da tua prova e do teu nível com o AI Training Plan (https://aitrainingplan.app).
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