As distâncias são apenas uma orientação: a distância real, o terreno e o número de obstáculos variam de acordo com o local do evento. Na maioria dos eventos, a parte inicial não é competitiva, e, mais adiante, o foco é inteiramente na experiência.
Se você estiver escolhendo sua primeira corrida, filtre por Sprint ou 5 km: as provas completas do tipo “Beasts” e “Ultras” exigem terrenos difíceis e boa aderência.
Próximos eventos
Edições anteriores
Corridas de obstáculos: perguntas frequentes
O que é uma corrida de pista de obstáculos?
A corrida de pista de obstáculos, ou OCR, consiste em correr por uma distância definida, interrompida por obstáculos criados especificamente para o evento: paredes, barras de macaco, escaladas em corda, transporte de sacos de areia e rastejos na lama. As maiores séries oferecem as distâncias Sprint, Super, Beast e Ultra, com o Tough Mudder e o DEKA completando o formato. A maioria dos eventos é competitiva na parte da frente e focada na experiência para todos os demais participantes.
Quais são as distâncias padrão para OCR?
As distâncias mais comuns são, aproximadamente, 5 km (Sprint), 10 km (Super), 21 km (Beast) e 50 km (Ultra), cada uma com um número crescente de obstáculos. A distância real e o tipo de terreno variam de acordo com o local da prova; portanto, considere essas denominações apenas como um guia. Quem está participando pela primeira vez deve começar com uma prova Sprint ou de 5 km.
Preciso superar todos os obstáculos?
Isso depende da categoria: nas baterias competitivas, é preciso completar cada obstáculo ou receberá uma penalidade, enquanto nas categorias aberta e recreativa você pode pular um obstáculo ou pedir ajuda sem sofrer nenhuma consequência. A força de preensão e os obstáculos que envolvem a parte superior do corpo costumam ser os pontos mais difíceis. Escolha uma categoria aberta para sua primeira corrida se estiver em dúvida.
Como escolho minha primeira corrida de obstáculos?
Filtre por uma prova de Sprint ou de 5 km, inscreva-se em uma categoria aberta em vez de competitiva e escolha um local sem terreno muito acidentado. Essa combinação mantém o número de obstáculos e a corrida em um nível mais acessível enquanto você se familiariza com o formato. Você pode passar para uma prova Super ou Beast depois de já ter completado uma.